4-dniowy program szkolenia zimowego obejmuje następujące zagadnienia:

Teoria:
1. Sprzęt i wyposażenie turysty zimowego: demonstracja i zapoznanie z działaniem wybranych elementów sprzętu do wspinaczki letniej i zimowej oraz innych elementów wyposażenia. Zakres zastosowań, wady i zalety poszczególnych elementów.
2. Specyfika turystyki zimowej - uzmysłowienie odrębności i trudności działania w górach lodowcowych oraz w zimie.
3. Niebezpieczeństwa gór z naciskiem na występujące zimą. Zachowanie się w sytuacjach awaryjnych związanych z załamaniem pogody. Niebezpieczeństwa zimowe i gór lodowcowych - zakres podstawowy.
4. Lawiny - przyczyny, mechanizm, profilaktyka.

Zajęcia praktyczne:
1. Węzły i podawanie liny: podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaniu, wiązanie się liną do uprzęży i bezpośrednio, podawanie i wybieranie liny.
2. Poruszanie się w rakach (różne sposoby), asekuracja przy pomocy czekana (budowa różnych typów prostych stanowisk w śniegu).
3. Asekuracja poprzez ciało, różne sposoby asekuracji.
4. Użycie elementów asekuracyjnych: haki, śruby lodowe, igły do traw, pętle.
5. Ćwiczenia lawinowe: wykonywanie przekrojów pokrywy śnieżnej i prób lawinowych, poszukiwanie ofiary za pomocą detektorów i sond lawinowych.
6. Budowa jamy śnieżnej.
7. Asekuracja na lodowcu (podstawy, symulacja w terenie śnieżnym, nauka wychodzenia ze szczelin lodowcowych).
8. Elementy podstaw wspinania się w terenie lodowym.

Tu znajdziesz, co wchodzi w skład indywidualnego wyposażenia na kurs », które każdy powinien zapewnić sobie we własnym zakresie.

Rozkład dnia kursowego: do godz. 15-16 odbywają się zajęcia w terenie. Wieczorami prowadzone będa wykłady i prezentacje.
W cenie kursu - 900 zł (850 zł dla osób uczących się do ukończenia 26 r.ż.) - zapewniamy: ubezpieczenie oraz fachową opiekę instruktorską.
Na czas trwania kursu każdy uczestnik otrzyma: czekan, raki, uprząż, kask, sprzęt lawinowy (w tym detektor), osobiste wyposażenie alpinistyczne. Można zabrać własny sprzęt.

Kurs odbywa się w grupach 6-osobowych.

Sekcja Wysokogórska skierowana jest do tych miłośników gór, którym nie wystarcza „zwykły” trekking i chcieliby zająć się bardziej zaawansowaną turystyką górską.

• Chciałbyś zacząć się wspinać?
• Masz już doświadczenie wspinaczkowe i szukasz ludzi, którzy podzielają Twoją pasję?
• Chciałbyś nauczyć się bezpiecznego poruszania zimą w terenie wysokogórskim?
• Wiesz co to czekan i raki, ale nie wiesz jak ich prawidowo używać?

Serdecznie zapraszamy na Zimowy Kurs Turystyki Wysokogórskiej, w trakcie którego:

• dowiesz się jak posługiwać się czekanem i rakami, tak aby pomagały, a nie przeszkadzały;
• nauczysz się asekuracji lotnej i zakładania stanowisk w śniegu;
• poznasz zasady bezpieczeństwa oraz zimowe zagrożenia terenu górskiego (ze szczególnym naciskiem na lawiny);
• nauczysz się podstaw autoratownictwa lodowcowego;

Ścianka klubowa

Zapraszamy do wspólnych treningów w czwartki o 18:00. Wiecej informacji znajdziesz na naszym forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=16&p=22247#p22247

Spotkania Sekcji Wysokogórskiej

Spotkamy się w przynajmniej raz w miesiącu. Na spotkaniach omawiamy bieżące sprawy Sekcji, planujemy wyprawy, wymieniamy doświadczenia, dyskutujemy o wszystkim tym, co dzieje się w górach wysokich i w społeczności wspinaczkowej. Informacje o kolejnych spotkaniach znajdziecie na forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=16&t=2645&start=15

Spotkania filmowe o tematyce górskiej (i nie tylko)

Jak wiadomo wspinanie i chodzenie po górach to nie wszystko. Chcemy zadbać o to, aby sekcja spełniała także (a może nawet przede wszystkim) funkcję integracyjną. Cykliczne spotkania filmowe będą świetną okazją na połączenie funkcji kulturalnej i towarzyskiej.
W końcu nie ma to jak dobry film w dobrym towarzystwie!
Wiecej na forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=1&t=2661

Wiosenny wyjazd w skały

Gdy tylko przybędzie dnia i słonko zacznie przygrzewać nie usiedzimy za długo w domach. Wiedzeni tęsknotą za intymnym kontaktem ze skałą, wyruszymy doskonalić nasze umiejętności i integrować się przy ognisku. O szczegółach wyjazdu będziemy informować na forum.

Letni wyjazd w Alpy

Nie bylibyśmy prawdziwą Sekcją Wysokogórską gdybyśmy nie mieli sztandarowego wyjazdu w Alpy. W czasie ok. 10 dni (zazwyczaj na początku sierpnia), mamy okazje odkrywać uroki alpejskich dróg wspinaczkowych, ale i dla trekkersów nie zabraknie atrakcji. O szczegółach wyjazdu będziemy informować na forum.

Kontakt

Na wszelkie pytania z chęcią odpowiemy na forum » lub mailowo: sekcja(at)skg.uw.edu.pl

Przed nami wspaniała przygoda i niezapomniane wrażenia ze wspólnego zdobywania górskich szczytów!!!

S E R D E C Z N I E   Z A P R A S Z A M Y !